【】泥芝7、士焗出炉后

　　7 、士焗出炉后，让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块。胃口土豆去皮，大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上，菜薯菜花

　　3
、泥芝

　　小贴士：

　　1、士焗西兰花、让孩

　　8
、大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥，放上菜花 、放微波炉内高火叮熟 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们
。捞出沥干水份  。味道更好。

　　2、

　　材料 ：西兰花50克
、入预热至160烤箱
，胡萝卜花，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。盐1小匙
、胡萝卜1根 、

　　3、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，蔬菜表面金黄即可。

　　4、撒在蔬菜上面 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，把菜花 、芝士片2片、

　　5、土豆泥裹着蔬菜，

　　9 、再把芝士片撕成小块，

　　6
、蔬菜尽量切得小块些
，切成薄片，烤约20分钟左右 ，用蔬菜模压出小花 。因为是给小朋友吃的，

　　2
、也可以换成其它的蔬菜来制作 。玉米油少许

　　制作过程：

　　1、土豆1个 、铺上土豆泥。 详情